Manuelle Lymphdrainage

Die manuelle Lymphdrainage ist darauf ausgerichtet das Lymphsystem zu aktivieren. Sie basiert auf vier Grundgriffen: Kreis, Pumpgriff, Schöpfgriff und Drehgriff. Durch wechselnden Druckeinsatz wird eine gezielte Entstauung des Gewebes bewirkt. Zusätzlich zur manuellen Lymphdrainage empfehlen wir ein Lymph-Tape.

Ziele der manuellen Lymphdrainage

  • Lösung von Lymphödemen nach Operationen
  • Schmerzbekämpfung
  • Nachbehandlung von Schleudertrauma
  • Verbesserung von Narbenbildung
  • Lösen von Schwellungen in der Schwangerschaft
  • Linderung bei Verletzungen: Muskelfaserriss, Bänderriss, Verstauchungen, Verbrennungen etc.
  • Förderung der Neubildung von Lymphgefässen
  • Beschleunigung des Heilungsprozesses

Hintergrund

Die Technik der Lymphdrainage geht auf das dänische Ehepaar Emile und Estrid Vodder zurück und dient der Stärkung des Lymphsystems. Das Lymphsystem ist nebst dem Blutkreislauf-, dem Nerven- und dem Hormonsystem eines der wichtigsten Systeme des menschlichen Körpers. Die Funktion des Lymphsystems besteht im Transport und Rückresorption von Flüssigkeiten und stellt ein Teil des Immunsystems dar.

Was ist ein Lymph-Tape?
Zusätzlich zur manuellen Lymphdrainage kann Lymph-Taping unterstützend wirken. Das Tape hebt die Haut leicht an und durch natürliche Bewegungen im Alltag entsteht somit Reibung zwischen den Hautschichten. Das Bindegewebe wird gelockert und die Lymphflüssigkeit kann schneller abfliessen. In einem individuellen Gespräch beraten wir Sie, ob und falls ja, welches Tape für Sie am besten wirksam sein könnte.

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